Inflamación de las uniones de los músculos a la columna vertebral
¿ Qué es?
Los músculos se sujetan a la columna por medio de los tendones. Estos tendones pueden inflamarse, a menudo debido al sobreuso. Además serás más propenso a este suceso si tienes mala postura (ver Escoliosis).
Los síntomas incluyen:
Dolor en la parte alta de la espalda durante y después del ejercicio especialmente entre los omóplatos.
Dolor al presionar en las porciones óseas de la columna vertebral.
¿ Qué puede hacer el paciente?
Reposo hasta que no haya dolor al hacer ejercicio.
Asegurarse de tener una postura correcta en todo momento.
Aplicar calor.
Usar un dispositivo de retención de calor.
Visitar a un profesional en lesiones deportivas.
Vendar la espalda para reforzar la buena postura y aliviar el dolor.
¿ Qué puede hacer el fisioterapeuta o el médico?
Prescribir medicación antiinflamatoria.
Emplear técnicas de masaje..
Hacer uso de técnicas de manipulación articular.
Aplicar terapia ultrasónica.
Prescribir un completo programa de rehabilitación.
AUTOR:
LIRIOS DUEÑAS MOSCARDO Fisioterapeuta .Profesora Escuela de Fisioterapia Universidad de Valencia
